graisse - La paix n'est pas seulement l'absence de guerre. Pour faire la paix avec les émotions, il faut se libérer des tendances qui les nourrissent, lâcher prise au plus profond de soi, dissoudre les cibles de la souffrance que le moi s’ingenie à fabriquer

Gras

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12.03.2014 …

Par viens

Le gras rend gras Je reviens encore là-dessus car cela paraît évident à presque tout le monde que manger gras rend gras. Cette chose qui s'accumule sous la peau et qui nous rend gros et mou est de la graisse. Donc… manger de la graisse doit forcément...

Aliment allégé

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12.03.2014 …

Par viens

Les aliments allégés sont bons pour la santé...? Savez-vous quel est le goût d'un aliment dont on a retiré toute la graisse ? Eh bien, c'est exactement celui du carton. Personne ne voudrait en avaler. Les industriels de l'agro-alimentaire le savent et...

Petit déjeuner

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12.03.2014 …

Par viens

Nos petits-déjeuners, souvent absents ou trop sucrés ! On bourre nos enfants ou petits-enfants de céréales, etc.... 1. Le petit-déjeuner idéal « Idéalement, la journée débute avec un repas équilibré, composé d'un laitage, d'un fruit et d'une boisson…...